Zakochaj się w rowerach holenderskich
Aktywność fizyczna stałą się bardzo modna w ostatnim czasu. Dzieci, młodzież, ludzie starsi coraz chętniej uprawiają jakiś sport, są aktywni ruchowo. Codzienne ćwiczenia pozytywnie wpływają na funkcjonowanie całego organizmu oraz wpływają na poprawę naszego samopoczucia. Szczególnie polecane jest często przebywanie na świeżym powietrzu. W ten sposób odpowiednio dotlenimy mózg. Co można zatem robić na powietrzu […]